top of page

3. עיסוי ספורטיבי

3. עיסוי ספורטיבי

מסאז לספורטאים משמש לעוסקים בפעילות ספורטיבית אינטנסיבית.
עיסוי ספורטיבי עוזר למצעות את יכולת הגופני לספורטאים.
בעיסוי ספורטיבי מתאים גם בהכנות לפני תחרויות של כל תחומים בספורט, וגם בהתאוששות אחרי התחרות.
תנועות בעיסוי ספורטיבי מגוונות דגש רב לתנועות המפרקים, למתיחות, חימום שריר ומניפולציות שונות.
עיסוי ספורט משמש כדי לשפר את מצבו התפקודי של הספורטאי, הכושר שלו, להפחית עייפות, לשפר את הביצועים פיזיים, מניעת פציעות ומחלות של מערכת השלד ולהתייחס אליהם.
מסאז לספורטאים משמש בפציעות ספורט ועוד כמה מחלות הקשורות לספורט.
המטרה הכללית של עיסוי ספורט היא להכין את הספורטאי להישגים הגבוהים ביותר בספורט בזמן קצר ועם ההוצאה המינימלית של אנרגיית פיזית. זה חלק בלתי נפרד מתהליך ההכשרה ומספק אמצעי לאימון ספורט

bottom of page